حذرت وزارة الصحة من ظاهرة غيبوبة العيد التي قد تصيب بعض الناس خلال أول أيام عيد الفطر المبارك مؤكدة أن غيبوبة العيد هي ظاهرة محلية غير مصنفة علمياً وتبدأ ملامحها بالظهور عند الساعة 12 ظهراً من يوم العيد نتيجة للسهر وغالباً تقوم بالعبث في عمل الساعة البيولوجية للإنسان.
وأكدت الصحة في دليل أطلقته تحت عنوان “سلوكياتنا في العيد” أن الشخص يحتاج إلى المحافظة على مواعيد نوم صحية وإراحة الجسم بشكل أفضل ليلة العيد خصوصاً الأطفال حتى لا يتعبوا عند العودة للمدارس.
وأكدت الصحة على ضرورة الحفاظ على تناول كمية وافرة من المياه أول أيام العيد خاصة في ظل تناول الكثير للحلويات بشكل كبير حيث يحتاج جسم الإنسان من 8 – 10 أكواب من المياه يومياً والبدء بتدرج إلى العودة للنظام الغذائي الذي كنا نطبقه قبل رمضان داعية أصحاب المجالس إلى الاهتمام بوضع زجاجات المياه في المجالس مثل القهوة والشاهي.
وأكدت الصحة في دليلها أهمية ممارسة الرياضة في أيام العيد ولو لمدة ساعة يومياً حتى يستطيع الجسم هضما ما تم تناولها على مدار اليوم كذلك أكدت على أهمية الالتزام بالسرعات المقررة على الطرق المختلفة منعاً لحدوث حوادث لا قدر الله خاصة في ظل أن الشوارع تكون في بعض الأحيان خالية من المارة.
